訓記app是由廣西正財科技投資有限公司發布的一款硬核健身app,這是專門為喜歡健身和準備健身的小伙伴們準備的,軟件能夠私人定制專屬于你的健身計劃,通過智能反饋,精細調整下階段的訓練課程,綜合熱身、訓練、拉伸,合理編排訓練步驟,給你更科學的訓練過程。同時泛用性也是非常的廣,能偶滿足不同需求的人群,零基礎用戶也能簡單開啟健身歷程,高效達成自己的健身目標。此外,軟件中有超多高品質多機位視頻呈現,清晰掌握動作細節,真人語音督導,同步訓練優質體驗,簡直就是超級的棒了。并且,它支持離線訓練和收藏功能,短至4分鐘的課程,匹配各種健身場景,讓您可以隨時隨地開啟訓練模式,還有更多功能,用戶自行體驗!
軟件特色
1、私人定制專屬于你的健身計劃,通過智能反饋,精細調整下階段的訓練課程,為你匹配更適合的訓練方式和運動強度。
2、隨時隨地開啟訓練模式,支持離線訓練和收藏功能,短至4分鐘的課程,匹配各種健身場景。
3、綜合熱身、訓練、拉伸,合理編排訓練步驟,給你更科學的訓練過程。
功能介紹
1、健身視頻
所有健身視頻均由明星教練真人錄制,帶你全程完成訓練;
教練與你一起流汗,而不是呆板地重復動作演示;
改變體型不是動作的模仿,我們的教練隨時指出動作要點、發力點,幫助你找到正確的發力感受,有效避免訓練傷害,優化你的訓練效果。
2、健身資訊
豐富的健康營養知識,不僅教你怎么練,更教你怎么吃,消滅飲食誤區、控制熱量和卡路里;
明星教練對訓練過程中的疑惑和難點,現在進行專業解答;
真實的勵志故事與成功經驗分享,看看小伙伴們如何告別臃腫,獲得人魚線和馬甲線。
3、運動社區
有趣、有料的運動知識,豐富多彩的社區活動;
與教練和小伙伴的實時互動交流,教練親自解答問題。
4、訓練計劃
讀取健康數據(HealthKit API), 根據你的身體特點與需求,推薦專業的訓練計劃;
包含各種類型的訓練計劃,減肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等訓練課程應有盡有;
訓練安排循序漸進,從易到難,逐步進階。
5、用戶評價
專業的教練來指導,但每天都需要在固定的時間內來健身房,人多的時候還要排隊,花錢不說還非常的麻煩。而隨著互聯網+的發展,各行各業的手機應用軟件也不斷出現。
軟件亮點
1、提供健身記錄功能,隨時記錄每一次的運動情況。
2、提供豐富的健身百科、器械設備知識,消除陌生感。
3、特設評論回復版塊,與健身小伙伴一起交流經驗。
更新日志
v6.19.23版本
更新內容:
- 修復了圖片不見的問題
如果您有什么問題或者疑問,請加訓記創始人企業微信,感謝。
包名:com.trainnote.rn
MD5:C45CDA0B0349400BBD4AA56D23118FBA
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