woebot官方版是一款提供心理治療的手機(jī)軟件,通過全方位的智能交流,有效緩解你的日常壓力,逐漸為你解決抑郁、焦慮、拖延等問題,提升用戶自身的心理健康情況,讓自己的生活充滿陽光.

woebot官方介紹

woebot,每周發(fā)送超過一百萬條消息,幫助用戶應(yīng)對日常壓力和挑戰(zhàn),如抑郁,焦慮,關(guān)系問題,拖延,孤獨(dú)等等,提供見解和技巧,幫助你成長為更好的自己.用戶與Woebot分享的信息將保密.

woebot軟件特色

- 通過我們臨床團(tuán)隊的100多個基于證據(jù)的故事,減輕壓力和更快樂的技能

- 使用認(rèn)知行為療法(CBT)的工具,通過Woebot的逐步指導(dǎo)思考情況

- 通過智能心情跟蹤了解自己,隨心所欲地與Woebot聊天

軟件功能

1.幫助了每個患者進(jìn)行了更好的情緒管理,通過不斷的調(diào)節(jié),走出自己的圈子.

2.幫助了更多的抑郁患者走出了困境,甚至?xí)樗麄兲峁└魇礁鳂拥男」适?

3.通過與2265機(jī)器人不斷的溝通,聊天,他會變得與你更加的親近.

包名：com.woebot

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