運動健康計算器app手機版是一款手機實用健康數據計算管理服務平臺。在這里，用戶可以直接通過本軟件進行手機運動數據信息計算操作，軟件功能全面，擁有非常全面的計算服務，涉及日常生活的各種方方面面的功能，為用戶帶來便捷的服務體驗。感興趣的朋友們快來下載試試吧！

運動健康計算器官方版介紹

1.運動健康計算器是一個幫您健康運動的工具應用

2.可以幫助用戶更好地了解自己的健康狀況和運動狀態，提高健康水平和生活質量。

3.友好的界面和智能化的服務，可以為廣大用戶提供更好的運動健康管理體驗。

運動健康計算器最新版特色

1. 體重指數計算器

計算體重指數（BMI），是衡量肥胖和標準體重的重要指針。

2. BMR 計算器

計算基礎代謝率 (BMR)，基礎代謝率 (BMR) 是當一個人清醒且極其安靜時的能量代謝率，

BMR隨著肌肉質量而增加，隨著年齡或體重減輕而降低。

3. 燃脂心率計算器

計算燃脂心率，燃脂運動條件。

將心率保持在推薦值可以獲得最佳減脂效果。

4. 健康體重計算器

計算健康體重，健康體重是一個范圍值，它的原理是通過BMI體重指數反向計算。

5. TDEE計算器

Total Daily Energy Expenditure (TDEE) 每日總能量消耗（TDEE）是一整天的卡路里消耗，包括基礎代謝、活動水平和飲食。

6.健身指數計算器

健身指數用于獲取多項運動健康指標，包括BMI、BMR、燃脂心率、健康體重、每日總熱量消耗，幫助您更高效、更健康地運動。

軟件優勢

1.界面簡潔易用，操作便捷，用戶體驗良好。

2.支持將運動數據共享到社交平臺，與朋友互動，互相激勵保持健康生活。

3.能夠設置定時提醒，提醒用戶進行運動，并根據用戶身體狀況和運動數據推薦相應的運動計劃。

軟件亮點

1.支持用戶制定自己的運動計劃，包括目標、時間、運動方式等，并能夠根據用戶實際情況進行調整和優化。

2.內置多種運動模式，如跑步、騎行、徒步等，根據自己喜好選擇運動方式。

3.可以根據用戶的身體素質、年齡、性別和目標制定適合用戶的運動健身計劃

包名：top.xbuild.healthtool

MD5：9d48fcace4c8e067c113cdf93c06ff20