數(shù)眠app是上海數(shù)藥智能科技有限公司開發(fā)的一款非常好用的智能設備助眠工具，用戶可以將自己的智能設備與APP進行連接起來，這樣就能在手機上看到自己的睡眠狀況了，而且這里還有非常多實用的瑜伽睡眠課程等待用戶前來觀看，在睡前去放松下自己，這樣就能更好的去睡覺了，相信大家都能通過這款軟件獲得更好的睡眠效果哦，有需要的小伙伴就趕快下載試試吧！

軟件功能

1、專業(yè)的冥想睡眠課程

專業(yè)的睡前瑜伽、冥想、呼吸等課程，分級分課時直播，根據(jù)每天的睡眠報告自動推薦課程，帶你找回內(nèi)心深處的寧靜，有效地幫助睡前減壓，快速入睡，圓你上課睡覺的夢。

2、讀懂睡眠的健康貼士

通過設定好的鬧鐘，海豚睡眠以柔和的輕音樂喚醒沉睡中的你，趕走起床氣；入睡和起床后的標簽選擇，幫助你記錄日夜間行為的點滴，生成個性化的睡眠報告與解讀，讓你有的放矢地改善睡眠。

3、7日養(yǎng)成睡眠好習慣

游戲、小說、直播、追劇是睡眠拖延癥的始作俑者，給自己一個早睡早起的動力，只需加入睡眠計劃，根據(jù)習慣形成的原理，以7天為一個周期的睡眠改善計劃，助你擺脫睡前拖延、賴床等不良習慣，提升睡眠效率。

4、溫暖、放松的睡眠引導

海底之謎、風吹麥浪、夜窗聽雨……所有白噪音均采擷自山海間純凈的自然之音，同時搭配壁紙般的自然美景，構(gòu)筑唯美的助眠場景，仿佛身臨其境，同時為每一幅場景打造催眠語音；還有放松身心、平靜舒眠的輕音樂，在深度睡眠上卓有成效的小清新ASMR音樂，實時更新。

軟件特色

- 睡眠百科：

是什么造成了您的睡眠困擾?心理壓力?飲食習慣?工作不順利?該如何解決?睡眠百科帶您進一步認知睡眠,了解睡眠奧妙,幫助您擺脫睡眠困境；

- 助眠音樂：

工作累了一天,晚上還是難以入睡,我們?yōu)槟奶暨x了上百首專業(yè)助眠音樂,她們可以幫助您放松身心,排除雜念,在舒緩優(yōu)美的樂聲中酣然入睡；

- 睡眠日志：

第二天醒來感覺還是很困,是因為昨晚喝了咖啡太興奮難以入睡還是生病了不舒服整夜咳嗽,記錄下您的睡眠狀態(tài)和心情,每篇日志都是一則睡眠小故事哦。

更新內(nèi)容

v2.7.29：

-新增備案號顯示；

-優(yōu)化界面功能；

-修復已知bug；

如您在使用過程中有任何問題或建議，請前往“我的“頁面-”幫助反饋“-”意見反饋“中告訴我們~

v2.7.02：

-新增快速入睡功能模塊，幫助進行長睡眠監(jiān)測和助眠；

-新增即刻冥想功能模塊，幫助減少焦慮和壓力；

-新增專題計劃功能模塊，幫助更好的進行工作和生活；

-其他已知問題修復；

v2.6.47：

-優(yōu)化了腦紋監(jiān)測的UI設計和交互流程體驗

-修復已知問題

如您在使用過程中有任何問題或建議，請前往“我的”頁面-“幫助反饋”-“意見反饋”中告訴我們~

包名：com.sdodt.somnus

MD5：FDB494077163DF16F8EEA60B855F19D3