運動健身計劃是一款由佛山市雨后觀山科技有限公司所研發(fā)的運動健身軟件，為用戶帶來實時的運動，幫助你鍛煉出一個健康的身體，并全面分析出你的潛力，定制專屬于你的運動計劃。運動健身計劃app通過不同課程對身體進行一場洗禮，減肥、減脂，減體重等等，每個目標都有對應的健身運動和計劃，只有合理的進行運動，控制餐飲的攝入，成為你私人的減肥教練。

軟件特色

1. 1000+訓練動作，臥推，深蹲，拉伸，熱身

2. 開始塑形增肌之旅:無論夏天還是冬天，在家、在戶外還是在健身房，運動健身計劃始終伴隨著你

3. 記錄所有的運動數(shù)據(jù)，見證自己的變化，你的汗水總有收獲

軟件優(yōu)勢

1. 【課程日歷(為你科學訓練)】:科學訓練你的身體能力，全面分析你的身體潛力

2. 【豐富課程培訓-多維度展示，細節(jié)做到當下】:培訓課程涵蓋全面，不同難度的健身秘籍幫你改變

3. 【詳細的運動和健身記錄(你的汗水總會流出來)】:打孔記錄屬于你的健身記錄管理員

4. 【健康飲食/減脂套餐】:一鍵開始你的運動飲食計劃

5. 【全民健身-開啟塑形增肌之旅】:運動健身計劃屬于您的免費專屬私人教練

軟件功能

體育是一種復雜的社會文化現(xiàn)象，以身體活動為基本手段

增強體質(zhì)、增進健康及其培養(yǎng)人的各種心理品質(zhì)為目的

尤其是隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，人們的生活水平得到了提高

人們對精神方面的需要高于對物質(zhì)方面的需要

不管你是熱愛運動健身的體育愛好者

還是需要釋放壓力的上班族都可以來這里哦

軟件評測

作為一位熱衷于健身的我，對于運動健身計劃這款app讓我感到興奮不已。這款由佛山市雨后觀山科技有限公司打造的應用，不僅為用戶提供了全面的運動健身計劃，還融入了健康飲食和減脂套餐，一鍵滿足個性化需求。

應用通過多維度展示、定制專屬運動計劃等功能，深度挖掘用戶的身體潛力，成為私人的減肥教練。無論是熱身階段還是全面分析身體潛力，運動健身計劃app都給予了用戶實時、個性化的運動體驗。

更新內(nèi)容

v4.3.42：

1.運動健身教程優(yōu)化

包名：com.loseweight.workout.fitness

MD5：64B946E8F64F1F6185F5C24B905F4F06