如眠app是深圳正岸健康科技有限公司開發(fā)的一款用于治療慢性失眠的數(shù)字療法軟件，依據(jù)失眠的認(rèn)知行為療法（CBT-I）研發(fā)，以模擬現(xiàn)實(shí)中面對面的CBT-I治療方式來實(shí)現(xiàn)治療。CBT-I的科學(xué)性已經(jīng)廣泛被認(rèn)可，已被《中國失眠障礙綜合防治指南》、美國內(nèi)科醫(yī)師協(xié)會、歐洲睡眠研究會推薦為治療慢性失眠的首選方式，能有效并持續(xù)改善失眠癥狀。

軟件功能

1、家庭作業(yè)：化整為零，逐步改善睡眠問題提升睡眠滿意度；

2、冥想放松：多樣化的放松音頻，緩解睡眠壓力，助你輕松入眠；

3、睡眠干預(yù)：國際公認(rèn)的，非藥物治療失眠最一線的療法CBT-I；

4、睡眠觀測：可視化顯示睡眠變化，重塑睡眠信心，了解改善進(jìn)度.

軟件特色

1.助眠的作用。提供多樣化的冥想音頻，滿足用戶的需要，采用非藥物的方式對睡眠進(jìn)行干預(yù)，提升睡眠質(zhì)量；

2.可以有效地幫助大家改善睡眠情況，對于經(jīng)常失眠的用戶來說非常不錯(cuò)，有很多的白噪音，大家可以通過收聽不同的聲音來讓自己放松。

更新內(nèi)容

v1.0.3：

1.增加賬號注銷功能

2.優(yōu)化產(chǎn)品體驗(yàn)

3.修復(fù)已知問題

包名：com.zeen.resleep

MD5：2091408A6B2FAAF722B6B534CEFF4B67