愛活力app是上海鼎瑞文化傳播有限公司旗下的一款高效健身管理軟件，這款軟件擁有掌上健身私人教練，為用戶們提供短時(shí)、高效的健身指導(dǎo)服務(wù)。軟件讓用戶們可以利用碎片化時(shí)間，讓您享受最專業(yè)的教練指導(dǎo)、體驗(yàn)最便捷的運(yùn)動方式；讓身體在不知不覺間輕盈起來，充滿正能量！目前已經(jīng)有上百家知名企業(yè)提供專業(yè)健身指導(dǎo)，是用戶們享受健身服務(wù)的好選擇。

軟件特色

7分鐘體能基礎(chǔ)——柔韌平衡力量練習(xí)等組成的基礎(chǔ)體能課程；

7分鐘體能提高——動態(tài)平衡心肺練習(xí)等組成的體能提高課程；

7分鐘體能標(biāo)準(zhǔn)——12個(gè)動作組成、每個(gè)動作30秒的標(biāo)準(zhǔn)體能課程；

7分鐘體能挑戰(zhàn)——核心心肺等高強(qiáng)度項(xiàng)目組成的體能挑戰(zhàn)課程；

7分鐘體能極限——心肺力量核心等組合動作，挑戰(zhàn)體能極限課程；

7分鐘減壓瑜伽——美女教練Ajji帶領(lǐng)你感受瑜伽魅力；

7分鐘減壓普拉提——時(shí)尚普拉提健身，舒展疲憊的身體；

包名：com.ds.sm

MD5：82F0A52E765C34D33BF176C0466F4E50