小睡眠app是運行于安卓平臺上的一款效果出眾的睡眠輔助小工具。軟件采用先進的PPG監測技術與心潮深層優化算法,并通過天然白噪音、神奇腦電波和個性化搭配等服務,幫助用戶輕松入眠。小睡眠app絕對是你日常工作、學習過程中不可或缺的睡眠幫手。一些小伙伴可能經常會因為平時工作、學習壓力過大,導致晚上睡眠質量不高,并且白天也會因為睡不好而影響工作效率,從而進入了惡性循環。這時候,小睡眠app就可以幫你舒緩壓力,提高睡眠質量,解決你的睡眠難題哦!心動的小伙伴趕快來下載體驗吧!
軟件特色
1、天然白噪音:安神靜心,阻擋一切嘈雜與喧鬧;
2、神奇腦電波:腦波理療,智造優質的入眠環境;
3、個性化搭配:愛你所愛,數十種音效自由選擇;
4、極簡設計風:一眼愛上,界面簡潔功能夠強大;
5、不僅是睡眠:一App多用,專注、學習同樣好用。
主要功能
1、領先-心肺壓力檢測技術
先進PPG監測技術,心潮深層優化算法,十秒發現你的心跳、呼吸、HRV值和壓力協調狀態。
2、前沿-生物反饋快速減壓
基于生物反饋的快速放松,融合視覺與聽覺放松、催眠暗示、呼吸調節等減壓技巧,隨時調整減壓策略以達到理想的情緒狀態。
3、智能-精準制定減壓方案
壓力狀態千人千面,心潮根據生理監測數據,精準制定個性化減壓方案和心理修復周期,全面保護身心,幫你擊退亞健康。
4、專業-科學多樣調理技巧
心理學博士、催眠大師和資深主播組成強大內容團隊,提供白噪音腦波音樂、呼吸調節技巧、壓力場景模擬、減壓小貼士等多樣專業調理技巧。
5、易學-實用高效教學方法
獨家探索一套效果顯著但簡單易學的調節心理教學方法,不管你是小白還是老手,在這里總能讓快速上手。
更新日志
v6.5.2版本
-豐富App內容維度,新增“沉浸學習”頻道,聚合沉浸自習室、LOFI心流曲和潛夢學習港等多樣助學服務,好夢與好成績缺一不可;
-沉浸場景新增“靜心垂釣”場景,釣魚是一種心境,靜下心來,才能體會到釣魚帶來的快樂;
-“簽到福利”全新改版,每天簽到領福利;
-“聲音旅行”之西安、揚州上新:夢回長安、城墻漫步、詩畫瘦西湖、大運河行船等8首音頻;
-新增音頻:色彩冥想系列課時、I人冥想系列課時。
包名:com.psyone.brainmusic
MD5:448A885E75E5F3A32B15C92526E532BF
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