明暗分明，對比強烈，輪廓立體，不失為一張好的肖像照片；但是有時候我們可能需要圖片中的明暗對比不那么強烈，也就是說暗部不那么暗，亮部不那么亮，明暗過渡柔和，那么下面這個方法就可以拿來一用了，掌握以后一分鐘出片。

效果圖：

先來看一下這張肖像；

操作步驟：

01 亮變暗

我們還是以這張美女肖像為例，在PS中打開它，打開通道面板，按住CTRL鍵，鼠標左鍵在RGB通道的縮略圖上單擊，創建明度選區；

回到圖層面板，選中肖像圖層（默認已被選中），按下CTRL+J，將明度選區中的內容復制到新圖層中，將該圖層命名為亮部；

將亮部圖層的混合模式改為“正片疊底”；

雙擊亮部圖層名稱旁邊的空白處，打開圖層樣式面板；

按住ALT鍵，鼠標左鍵單擊混合顏色帶中下一圖層的黑色滑塊，將其分成兩半；

將黑色滑塊的右半部分向右側滑動，將“正片疊底”的效果從肖像的暗部移除，隨著滑塊的向右移動，你會看到美女的右臉，也就是暗部會逐漸變亮，移動到某一點后，美女的左臉，也就是亮部也開始變亮時停止，說的很復雜，其實上手操作下就明白了，完成后單擊確定；

選中亮部圖層，按住ALT鍵單擊圖層面板下方的“添加蒙版”按鈕，為圖層添加黑色蒙版；

用白色柔邊畫筆在蒙版上繪制肖像的亮部使其變暗，不用繪制的很精細，因為我們已經用混合顏色帶限定了影響區域，所以，所以大致繪制下即可；

當圖像變暗以后，其顏色飽和度會相對提高，所以我們還需要將飽和度降低一些，選中亮部圖層，單擊“創建新的填充或調整圖層”，選擇“色相/飽和度”；

按住ALT鍵，鼠標左鍵移動到“色相/飽和度”與“暗部”圖層之間單擊，將“色相/飽和度”調整圖層剪貼給亮部圖層；

將飽和度滑塊向左移動，降低飽和度；

明暗過渡柔化完成，看一看前后對比；

我們還可以通過復制亮部圖層來增強效果，或者降低圖層不透明度來減弱效果；

02 暗變亮

既然可以通過將肖像的亮部變暗來柔化明暗過渡，那當然也可以將暗部變亮達到相同的目的，而且方法幾乎相同，我來簡單的演示一下；

打開通道面板，按住CTRL鍵，鼠標左鍵在RGB通道的縮略圖上單擊，創建明度選區；

回到圖層面板，按下CTRL+SHIFT+I反相選區，再選中肖像圖層（默認已被選中），按下CTRL+J，將反相明度選區中的內容復制到新圖層中，將該圖層命名為暗部；

將暗部圖層的混合模式改為“濾色”；

雙擊暗部圖層名稱旁邊的空白處，打開圖層樣式面板；

按住ALT鍵，鼠標左鍵單擊混合顏色帶中下一圖層的白色滑塊，將其分成兩半；

將白色滑塊的左半部分向左滑動，將“濾色”的效果從肖像的亮部移除，隨著滑塊的向左移動，你會看到美女的左臉，也就是亮部會逐漸變暗，移動到某一點后，美女的右臉，也就是暗部也開始變暗時停止，完成后單擊確定；

選中暗部圖層，按住ALT鍵單擊圖層面板下方的“添加蒙版”按鈕，為圖層添加黑色蒙版；

用白色柔邊畫筆在蒙版上繪制肖像的暗部使其變亮；

同樣的，當圖像變亮以后，其顏色飽和度會相對降低，所以我們用“色相/飽和度”調整圖層來增加一些飽和度，單擊圖層面板下方的“創建新的填充或調整圖層”按鈕，選擇“色相/飽和度”；

按住ALT鍵，鼠標左鍵移動到“色相/飽和度”與“暗部”圖層之間單擊，將“色相/飽和度”調整圖層剪貼給暗部圖層；

將飽和度滑塊向右移動，增加飽和度；

明暗過渡柔化完成；來看看前后對比；

當然如果你愿意，以上兩個方法也可以結合使用，找張肖像試試看吧。