先看效果圖。

新建文檔1024x768像素，背景白色，輸入黑色文字。

右擊文字層，柵格化文字，ctrl+T變形如下。

回車確認變形，按住ctrl+alt+上方向鍵，復制一些圖層，(我復制了14層)然后把這些圖層合并，除了頂層和底層。

選擇底層，添加圖層樣式。

選擇中間層，副本14，添加圖層樣式。

目前效果如下。

選擇頂層，添加圖層樣式。

之后，效果如下。

最后處理一下整體效果，最終效果如下。